O que pode servir como proteção?
Os fatores de proteção para o suicídio são elementos que podem reduzir o risco de uma pessoa tentar ou morrer pelo suicídio. Os principais fatores de proteção são:
Apoio social e familiar:
O tratamento adequado para problemas de saúde mental, pode prevenir o suicídio Acesso a cuidados de saúde mental:
Sentir-se conectado e amparado pode reduzir o isolamento e a solidão.
Desenvolver habilidades para lidar com o estresse, resolução de problemas e regulação emocional Habilidades de enfrentamento:
Ter objetivos profissionais, acadêmicos ou pessoais, ajuda a manter a encontrar significado na vida. Ter propósito e metas claras:
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