O que fazer?
Acolha e observe sinais de sofrimento emocional: esteja atento a manifestações como preocupação excessiva, tensão constante, dificuldade para relaxar, alterações do sono ou queixas físicas sem causa orgânica evidente. Ofereça uma escuta qualificada: criar um espaço de acolhimento, ouvir sem julgamentos e validar o sofrimento do usuário contribuem para fortalecer o vínculo e facilitar o cuidado em saúde mental. Procure informações confiáveis: conhecer mais sobre a ansiedade ajuda a qualificar a prática profissional. Além deste booklet existem outros materiais que podem auxiliar na identificação, orientação e acompanhamento das pessoas com sintomas ansiosos.
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