Este booklet foi pensado para professores que desejam compreender os impactos da pandemia da COVID-19 na saúde mental e buscam formas de apoiar e orientar seus alunos no dia a dia escolar.
Ansiedade em alunos: | 1 |
SUMÁRIO | 2 |
PARA QUEM É ESTE BOOKLET? | 3 |
Você lembra como foi o começo da pandemia nas escolas? | 4 |
E isso merece cuidado e atenção! | 5 |
Vamos relembrar o que aconteceu? | 6 |
2019 | 6 |
DEZ: | 6 |
Primeiros casos em Wuhan, China. | 6 |
2021 | 6 |
JAN: | 6 |
JUL: | 6 |
MAR: | 6 |
DEZ: | 6 |
ABR: | 6 |
2020 | 6 |
FEV: | 6 |
Primeiro caso de Covid-19 no Brasil; | 6 |
MAR: | 6 |
OMS declara pandemia; isolamento social, uso de máscaras e aumento de casos; | 6 |
2023 2024 | 7 |
MAIO: | 7 |
2022 | 7 |
2025 2026 | 7 |
O que houve? | 8 |
Entendendo o passado | 8 |
Mesmo antes da pandemia, o Brasil já apresentava altos índices de ansiedade, e isso também afetava os jovens, que conviviam com muitas preocupações. | 8 |
Ou seja, | 8 |
Uma pandemia também de saúde mental: | 9 |
o que vimos e o que ainda se vê? | 9 |
o impacto da pandemia na saúde mental dos alunos! | 9 |
O que os estudos mostram? | 10 |
A falta do ambiente escolar: | 10 |
Fatores que intensificaram a ansiedade: | 10 |
As coisas não acabaram de uma hora para a outra: | 10 |
Pessoas são afetadas de modo diferente: | 10 |
O corpo também sente: | 10 |
O que aprendemos? | 12 |
Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo! | 12 |
Lembrete importante: | 13 |
Olhando para o futuro | 14 |
O que fazer? | 15 |
Observe mudanças na rotina: fique atento a sinais de cansaço extremo, desmotivação ou dificuldade de concentração, ajudando o aluno a respeitar seus limites. | 15 |
Ofereça uma escuta acolhedora: mostrar que você se importa e dar um espaço seguro para que o adolescente fale sobre o que sente ajuda a organizar os pensamentos e aliviar a tensão. | 15 |
Buscando apoio | 17 |
Se a ansiedade tem atrapalhado a rotina escolar do aluno e você sente que ele precisa de mais ajuda, é importante orientar a família a buscar apoio profissional. | 17 |
Você pode indicar serviços como: | 17 |
Vamos relembrar o que aprendemos aqui? | 18 |
BIBLIOGRAFIA | 19 |
AUTORIA | 20 |
Beatriz Oliveira-Santos | 20 |
ORIENTAÇÃO | 20 |
André Faro | 20 |
DIAGRAMAÇÃO | 20 |
& DESIGN | 20 |
Gabriel Gazza | 20 |
Beatriz Oliveira-Santos | 20 |
Como citar | 20 |
Aponte a câmera e conheça outros materiais. | 20 |
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